VI RICORDIAMO CHE PER QUALSIASI INFORMAZIONE SUI CORSI E LE LEZIONI DI PERSONAL TRAINING BISOGNA PRENDERE UN APPUNTAMENTO ONDE EVITARE DI RICEVERVI DURANTE LE ORE DI LEZIONE!!!

IL CENTRO PERSONAL TRAINING PILATES COSENZA SI TROVA IN:

Via Monte Grappa, 21 - Cosenza

Nel nostro Centro si svolgono lezioni di Personal Training su diverse attività:

  • Sala Attrezzi per il raggiungimento di diversi obiettivi (Dimagrimento - Body Building -Fitness Funzionale)
  • Pilates con Macchinari
  • Ginnastica Posturale
  • Recupero Funzionale Spalla - Ginocchio - Caviglia - Rachide
  • TRX
  • Kettlebell
  • Clubbell
  • Fluiball
  • Cross Training

 

Inoltre sono disponibili diverse soluzioni per lezioni singole o in coppia di personal Training!!!

Si tengono corsi per mini-gruppi di 5-6 persone su:

  • Pilates Matwork
  • Pilates con Chair
  • TRX (MARTEDI & GIOVEDI ore 19:45)
  • CROSS-TRAINING (MARTEDI & GIOVEDI ore 21)

SE SIETE UN GRUPPO DI 5-6 PERSONE E VOLETE FARE UN CORSO INSIEME E' POSSIBILE ORGANIZZARCI SU GIORNI E ORARI

 

Orario Corsi KARATE:

  • 17:00 - 18:00 Bambini dai 4 ai 10 anni;
  • 18:00 - 19:00 AGONISTI e PRE-AGONISTI

Martediì e Giovedì presso la SCUOLA DI KARATE

Via Monte San Michele 12 - COSENZA

 

Per qualsiasi informazione non esitare a contattarci!!!

Oppure

vieni a trovarci in palestra durante gli orari di lezione

 

 

 

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